כולנו נתבגר - אי אפשר לעצור את הזמן אבל אפשר להאט את הגיל הביולוגי! השאלה היא איך. איזה שינויים מתרחשים עם הזמן ? עור - החל מגיל 25 מתחיל לרדת ייצור הקולגן והאלסטין, העור הופך יבש ודק יותר, הוא מאבד מהאלסטיות שלו ומתחילים להופיע קמטים, כתמים ופיגמנטציה. שיער - החל מגיל 30-40 צבע השיער מתחיל להלבין, קצב הצמיחה הולך ויורד, השיער הופך יותר דליל ופחות צפוף, אצל הבנים מתחילה התקרחות. מערכת החיסון נחלשת - הגוף נחלש באיתור ונטרול חיידקים, נגיפים ותאים סרטניים. תהליך ההחלמה ממחלות

איך נתמוך בדרך טבעית בכלבים ובחתולים המתבגרים שלנו? ​​ הם מתבגרים, מתחילים לכאוב, העיכול משתנה, התיאבון יורד, האנרגיה יורדת, מסת השריר יורדת, המפרקים חלשים וכואבים, הם מתחילים לשלשל ולהקיא, מתחילות מחלות - אנחנו רוצים לעזור להם ולא יודעים איך בדיוק. ​​​ לא עוד אנטיביוטיקות, סטרואידים ומגוון תרופות כימיות וסינטתיות. גם המזון היבש ו"הבריא" שנמכר בחנויות אינו מכיל את כל המרכיבים, וכך נוצרים חוסרים. איך נתמוך בחיות המחמד בעזרת תוספי תזונה טבעיים ואיכותיים: נשמור על בריאות מפרקים

ניסיתם להוריד משקל עודף, הציעו לכם דיאטה כזאת ודיאטה אחרת, זה פשוט לא מחזיק לאורך זמן. שוב תחושת הרעב מופיעה, שוב מצבי רוח, שוב כבדות משתלטת. מדוע? כי שינוי אמיתי מתחיל מבפנים! אם יש לכם חוסרים תזונתיים - תחושת הרעב תמיד תחזור. אם יש הצטברות רעלים - הגוף יישאר תקוע. אם יש דלקתיות גבוהה - הירידה במשקל תיעצר. אם השינה לא איכותית - תתעוררו בבוקר עם תחושת רעב. אם אתם לא מאוזנים הורמונלית - חילוף החומרים ישתבש. אם אתם תחת סטרס מתמשך - השומן הבטני ימשיך להיאגר. כדי להוריד משקל עודף

התזונה שלנו אינה מספיקה! תוספי תזונה הם פתרון מצוין להשלים את התזונה היומית שלנו. בעידן המודרני, כאשר החוסרים התזונתיים הולכים וגדלים בעקבות תזונה מתועשת ומעובדת, והרעלים הסביבתיים הולכים ומצטברים חשוב לדאוג לגוף שלנו. למה תוספי התזונה יכולים להועיל ? ​​ להשלמת חוסרים לאיזון הורמונלי לחיזוק חיסוני לפינוי רעלים להורדת דלקתיות לאיכות השינה לעצמות ולמפרקים לחשיבה ולקוגניציה למצב רוח ואנרגיה למי חשוב במיוחד לקחת תוספי תזונה ? אנשים עם תזונה מעובדת ולא מאוזנת. אנשים עם מגבלות תזונ

חומצות שומן אומגה 3 הן סוג של שומן החיוני לגוף האדם. הגוף לא יכול לייצר אומגה 3 בעצמו ולכן עליו לקבל אותו ממזון או תוספים כדי לתפקד כראוי. אומגה 3 נחוצה לתפקוד תקין של תאים, מוח, לב וכלי דם, ויש לה תפקיד חשוב במניעת דלקות. ישנם שלושה סוגים עיקריים של חומצות שומן אומגה 3 החשובים לבריאות האדם: אלפא-לינולנית (ALA) - מצויה בעיקר במקורות צמחיים כמו זרעי פשתן, צ'יה, אגוזי מלך. איקוספנטאנואית (EPA) - מצויה בעיקר בדגים שומניים כמו סלמון, מקרל וסרדינים. ד וקוזהקסאנואית (DHA ) - מצויה

מערכת העיכול שלנו מפעילה תהליכים מורכבים של עיכול וספיגה של מזון. בתוך מערכת זו נמצאים טריליוני מיקרואורגניזמים – חיידקים, פטריות, פרזיטים ווירוסים, אשר יחד יוצרים את המיקרוביום  של המעיים. כיצד המיקרוביום משפיע על הבריאות ? המיקרוביום במעיים משפיע על תפקודים רבים, כולל: מערכת החיסון:  הוא מסייע בהגנה על הגוף מפני חיידקים פתוגניים. עיכול:  החיידקים במעיים עוזרים בפירוק מזון וספיגת רכיבי תזונה. בריאות הנפש:  קיימת קשר הדוק בין מצב המיקרוביום לבריאות הנפש, כשחלק מהחיידקים יכולי