
SIBO
SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth) הוא מצב רפואי שבו ישנה התרבות מופרזת של חיידקים במעי הדק, חיידקים שלא נמצאים בו בדרך כלל או שנמצאים בכמות גבוהה מדי. מצב זה יכול להוביל למגוון תסמינים במערכת העיכול.
מהם התסמינים של SIBO
התסמינים של SIBO דומים לאלה של תסמונת המעי הרגיז (IBS) וכוללים:
-
נפיחות בבטן.
-
כאבי בטן.
-
שלשול או עצירות.
-
גזים מרובים.
-
תחושת מלאות לאחר האוכל.
-
בחילות.
-
ירידה לא מכוונת במשקל.
-
תת-תזונה.
מהם הגורמים האפשריים ל SIBO
-
בעיות במעבר המזון במעי הדק - מצבים כמו סוכרת, סקלרודרמה, או חסימות במעי עלולים להאט את תנועת המזון וליצור סביבה נוחה להתרבות חיידקים.
-
שינויים אנטומיים במעי - ניתוחים במערכת העיכול, כמו ניתוחים לקיצור קיבה, יכולים ליצור "לולאות עיוורות" שבהן המזון נשאר זמן רב מדי, מה שמאפשר לחיידקים להתרבות.
-
חומציות קיבה נמוכה - חומציות קיבה נמוכה עשויה לא לאפשר לחיידקים להתפנות כראוי, מה שמוביל להתרבותם במעי הדק.
-
תרופות - שימוש ממושך באנטיביוטיקה, תרופות נוגדות חומציות, או תרופות נגד כאבים (כמו אופיאטים) עשוי להפר את האיזון החיידקי במעי.
-
מצבים רפואיים - מצבים כמו מחלת קרוהן, צליאק, או מחלות מעי דלקתיות אחרות יכולים להעלות את הסיכון ל-SIBO.
איך נתמוך טבעית ב SIBO
תמיכה טבעית תתמקד באיזון המיקרוביום, וויסות תנועתי ואינזימתי, הורדת דלקתיות, תמיכה בפירוק המזון ואיזון חומציות - באופן עדין, טבעי, בטוח וללא שימוש בתרופות כימיות. תמיכה טבעית משלבת התאמה תזונתית, סביבתית ואורח חיים כללי (שינה, סטרס, תנועה).
מטרות התמיכה הטבעית:
-
איזון המיקרוביום.
-
הורדת סטרס ולחץ נפשי.
-
הורדת דלקתיות.
-
וויסות תנועתיות.
-
איזון אינזימתי.
-
איזון חומציות.
-
השלמת חוסרים.
-
התאמה תזונתית.
-
תמיכה בפירוק המזון וספיגתו.
זה אפשרי! לא עוד כאבים, נפיחות, בחילות, הקאות, תסכול וחוסר נעימות.
התחילו עוד היום בתהליך התמיכה בגוף.
צרבת וריפלוקס | נפיחות בבטן וגזים | שלשול | עצירות | בחילות והקאות | כאב בטן | גסטריטיס | כיב קיבה / אולקוס | תסמונת המעי הרגיז IBS | מחלת קרוהן | מחלת קוליטיס כיבית | מחלת צליאק | פרזיטים | קנדידה | SIBO | פוליפים במעיים
תוסף לי - מומחיות בהתאמת תוספי תזונה - זה אפשרי!
