
בעיות בעצמות
אוסטאופניה
אוסטאופניה (Osteopenia) היא מצב רפואי שבו צפיפות העצם נמוכה מהרגיל, אך לא ברמה שמוגדרת כאוסטאופורוזיס. היא מצביעה על סיכון מוגבר לשברים, במיוחד אם אינה מטופלת.
מהם התסמינים של אוסטאופניה
בשלב האוסטאופניה, ייתכן שאין תסמינים כלל. עם זאת, כאשר צפיפות העצם יורדת עוד יותר, עשויים להופיע:
-
כאבים בעצמות: כגון כאבי גב תחתון או צוואר.
-
שברים חוזרים: בעיקר בכפות הידיים, הירך או עמוד השדרה, אפילו לאחר פגיעות קלות.
-
ירידה בגובה: עקב שברים בחוליות עמוד השידרה.
-
יציבה כפופה: עקב שברים או דחיסת חוליות.
מהם הגורמים האפשריים לאוסטאופניה
-
גיל מתקדם: עם השנים, ספיגת העצם לעיתים קרובות עולה על היווצרות עצם, מה שמוביל לירידה בצפיפות העצם.
-
שינויים הורמונליים: ירידה ברמות האסטרוגן לאחר גיל המעבר יכולה להאיץ את אובדן צפיפות העצם אצל נשים.
- היסטוריה משפחתית: הסיכון גבוה יותר אם יש במשפחה היסטוריה של אוסטאופניה או אוסטאופורוזיס.
-
תרופות מסוימות: כגון גלוקוקורטיקוסטרואידים, עשויות להאיץ את אובדן צפיפות העצם.
כיצד נתמוך טבעית באוסטאופניה
תמיכה טבעית תתמקד באיזון בין בניית עצם לפירוק עצם, הורדת דלקתיות, הורדת סטרס, איזון המיקרוביום ושיפור הספיגה - תוך שימוש בתוספים טבעיים ואיכותיים, צמחי מרפא, תזונה ואורח חיים מותאם. העצם מגיבה למה שמתרחש בגוף - היא לא 'מתקלקלת' סתם.
מטרות התמיכה הטבעית:
-
איזון בין בניית העצם לפירוק העצם.
-
הורדת סטרס ולחץ נפשי.
-
תמיכה בפירוק המזון וספיגתו.
-
הורדת דלקתיות.
-
התאמה תזונתית.
-
השלמת חוסרים.
-
חשיבות התנועתיות.
זה אפשרי! לא עוד כאבים, נוקשות, נפיחות, שברים וחוסר נעימות.
צרו עמנו קשר עוד היום והתחילו בתהליך השיקום של הגוף.
אפשרו לגוף שלכם לרפא את עצמו!
כאבים באגן | כאבי ברכיים | אוסטאופניה | אוסטאופורוזיס | שבר | סדק בעצם