top of page
אלרגיות - נזלת אלרגית

נזלת אלרגית

נזלת אלרגית היא תגובה חיסונית מיותרת לאלרגנים נשאפים, כגון קרדית אבק הבית, אבקנים, עובש או פרוות בעלי חיים. היא מתבטאת בנזלת מימית ושקופה, התעטשויות מרובות, גירוד באף ובעיניים, אדמומיות בעיניים ולעיתים גם גודש באף.

מהם התסמינים של נזלת אלרגית

​​

  • נזלת מימית ושקופה – נזלת נוזלית, לעיתים מרובה, במיוחד בשעות הבוקר.

  • התעטשויות מרובות – לעיתים קרובות, במיוחד בבוקר או לאחר חשיפה לאלרגנים.

  • גודש באף – קושי בנשימה דרך האף, במיוחד בלילה.

  • גירוד באף, בעיניים, בגרון או בחיך – תחושת גירוי או צריבה.

  • עיניים אדומות, דומעות ומגורות.

 

מתי התסמינים מופיעים?

​​

  • אלרגיה עונתית (Hay Fever): תסמינים המופיעים בעונות האביב והקיץ, לרוב עקב אבקני עצים, עשבים או פרחים.

  • אלרגיה רב-עונתית: תסמינים הנמשכים לאורך כל השנה, לרוב עקב חשיפה לקרדית אבק הבית, פרוות בעלי חיים או עובש.

 

מהם הגורמים האפשריים לנזלת אלרגית

 

  • קרדית אבק הבית – הגורם הנפוץ ביותר לנזלת אלרגית.

  • אבקנים – בעיקר מעצי זית, ברוש, אלון ועשבים.

  • עובש – במיוחד באזורים לחים.

  • פרוות בעלי חיים – כגון חתולים וכלבים.

  • גורמים סביבתיים - זיהום אוויר, שינויים במזג האוויר, ריחות חזקים.

  • גורמים גנטיים - היסטוריה משפחתית.

  • תרופות מסוימות – כגון אספירין, איבופרופן, תרופות ללחץ דם גבוה, תרופות הרדמה, תרופות נוגדות דיכאון, גלולות למניעת הריון ותרופות לטיפול בבעיות זיקפה.

  • מצבים רפואיים – כמו תת-פעילות בלוטת התריס, תסמונת העייפות הכרונית, מתח נפשי ממושך או שימוש ממושך בתרסיסי אף.

איך נתמוך טבעית בנזלת אלרגית

תמיכה טבעית תתמקד בהקלה על תסמיני האלרגיה ותגובת היתר של מערכת החיסון - באופן עדין, טבעי, בטוח וללא שימוש בתרופות כימיות. תמיכה טבעית משלבת התאמה תזונתית, סביבתית ואורח חיים כללי (שינה, סטרס, תנועה).

מטרות התמיכה הטבעית:

  • הפחתת שחרור היסטמין (הגורם המרכזי לתסמינים).

  • חיזוק מחסום הריריות - אף, ריאות, עיניים, עיכול.

  • שיפור תפקוד מערכת החיסון.

  • הורדת סטרס ולחץ נפשי.

  • הפחתת דלקת כרונית שגורמת לרגישות-יתר.

  • סילוק אלרגנים סביבתיים ותזונתיים.

זה אפשרי! לא עוד חוסר נוחות, נזלות, נפיחות, דמעות, גירוד, גרד ושיעול.

התחילו עוד היום בתהליך התמיכה בגוף.

תוסף לי - מומחיות בהתאמת תוספי תזונה - זה אפשרי!

bottom of page