הציפורניים מעבירות מסר - האם אנחנו מקשיבים?

18 ביוני
זמן קריאה 2 דקות

עודכן: לפני 4 ימים

הציפורניים שלנו יכולות לספר הרבה על הבריאות הכללית שלנו.

ממה מורכבות הציפורניים?

הציפורניים מורכבות מתאים מתים שהפכו להיות קשיחים ונדחפו כלפי מעלה. הן עשויות מחלבון שנקרא קרטין. הקשיחות של הציפורן שומרת על העור מפני נזקים. שינויים בצבע, בצורה או במרקם עשויים לעיתים להעיד על מצבים רפואיים בגוף או בעיות עור.

מה יכול לגרום לבעיות בצבע ובמרקם של הציפורניים?

רמות גבוהות של קורטיזול, הורמון הסטרס.
חוסרים במינרלים וויטמינים מסויימים.
בעיות ספיגה במערכת העיכול.
בעיות בבלוטת התריס.
בעיות בכבד / לב / ריאות.
חמצן נמוך בדם.
פגיעה עצבית.

סימנים בציפורניים שעשויים להעיד על בעיות בריאותיות:

נקודות לבנות על הציפורניים - חוסר באבץ, חבלה קטנה לציפורן, טיפולי לק ג'ל.
פסים אנכיים על הציפורניים - אקזמה, פסוריאזיס, חוסרים בויטמיני B, הזדקנות.
ציפורנים שקועות כמו כפית - אנמיה, בעיות בכבד, בעיות ספיגה.
ציפורניים קמורות - חוסר חמצן בדם, מחלת לב / ריאות / כבד, בעיות במערכת העיכול, איידס.
ציפורניים צהובות - אנטיביוטיקה, פטרת ציפורניים, בעיה בבלוטת התריס.
ציפורניים שבירות ומתפצלות - חוסר בברזל / חומצה פולית / סידן / ביוטין, בעיות ספיגה, סטרס.
חריצים אנכיים על הציפורניים - חוסר בויטמין B12 / ברזל, בעיות בבלוטת התריס, יובש, הזדקנות.
חריצים רוחביים על הציפורניים - סטרס, חוסרים תזונתיים, סוכרת, יכול להופיע אחרי מחלה קשה.
ציפורניים שמתנתקות מהעור - מחלת כליות, דלקת בציפורן.
נקבים קטנים על הציפורן - פסוריאזיס, אקזמה, אלופציה אראטה (התקרחות אוטואימונית).
ציפורניים לבנות או חיוורות - אלבומין נמוך, כבד שומני, בעיות בלב, בעיות ספיגה, גנטיקה.
ציפורניים צהובות ועבות - פטרת ציפורניים.
עיבוי והתפוררות של הציפורן - פטרת ציפורניים, פסוריאזיס, חבלה, הזדקנות.
פס כהה על הציפורן - חוסר בויטמין B12 / ברזל, חבלה, שומה, עודף ברזל מסויים, אזהרת מלנומה!
ציפורן חומה או סגולה - חוסר בחמצן: מחלת לב / ריאות, אנמיה, התקררות, כוויות קור, סטרס כרוני, נזק לעצבים מתחת לציפורן, תרופות כימותרפיות, חבלה לציפורן, חוסר בויטמין B12, פסוריאזיס.