top of page
מחלות אוטואימוניות

מחלות אוטואימוניות

מחלות אוטואימוניות הן קבוצת מצבים שבהן מערכת החיסון, שלא תפקדה כראוי, מתבלבלת ותוקפת בטעות את תאי הגוף או רקמותיו ומתייחסת אליהם כאילו הם אויבים או מסוכנים. במצב רגיל, מערכת החיסון אמורה לזהות ולהגן על הגוף מפני פולשים, כמו וירוסים, חיידקים ורעלים. במחלות אוטואימוניות יש שיבוש בזיהוי העצמי של מערכת החיסון ולכן נוצרת דלקת כרונית באיברים שונים בגוף, תלוי היכן היא טועה ותוקפת.

דוגמאות למחלות אוטואימוניות:

  • מערכת כללית:

    • לופוס (SLE) - פוגעת בעור, פרקים, כליות, לב וכלי דם.

    • דלקת מפרקים שגרונית (Rheumatoid Arthritis) - תוקפת את המפרקים, גורמת לכאב ולנוקשות.

  • בלוטת התריס:

    • השימוטו (Hashimoto's) - המערכת תוקפת את בלוטת התריס וגורמת לתת פעילות בלוטת התריס.

    • גרייבס (Graves) - המערכת תוקפת את בלוטת התריס וגורמת ליתר-פעילות בלוטת התריס.

  • מערכת העיכול:

    • קרוהן וקוליטיס כיבית - המערכת תוקפת את דופן המעיים.

    • צליאק - המערכת מזהה גלוטן ותוקפת את הרירית של המעיים.

  • מערכת העצבים:

    • טרשת נפוצה (Multiple Sclerosis) - המערכת תוקפת את מעטפת העצבים (מיאלין).

    • מיאסטניה גרביס - המערכת פוגעת בתקשורת בין העצבים לשרירים.

  • דם ועור:

    • אנמיה המוליטית אוטואימונית - מערכת החיסון הורסת תאי דם אדומים.

    • פסוריאזיס - דלקת בעור שגורמת לקשקשת וגרד.

    • ויטיליגו - המערכת תוקפת תאי צבע בעור וגורמת לכתמים לבנים.

מהם התסמינים של מחלות אוטואימוניות

  • עייפות כרונית

  • דלקת חוזרת או ממושכת

  • כאבים במפרקים או בשרירים

  • בעיות עיכול

  • חום נמוך קבוע

  • פריחה או שינוי בעור

  • מצבי רוח משתנים

 

מהם הגורמים האפשריים למחלות אוטואימוניות

 

  • נטייה משפחתית: 

    • אנשים שיש במשפחה שלהם מקרים של מחלות אוטואימוניות נמצאים בסיכון גבוה יותר.

    • וריאנטים גנטיים (שינויים ב-DNA) שעלולים להשפיע על האופן שבו מערכת החיסון פועלת או מזהה "עצמי" מול "זר".

    • לא כל מי שיש לו גן מסוים יפתח מחלה - הגן פשוט מגדיל סיכון.

  • גורמי סביבה / אורח חיים:

    •  חשיפה לזיהומים - כמו וירוסים או חיידקים שמפעילים תגובות חיסוניות, או שגורמים למערכת החיסון "לבלבל" בין חיידק/וירוס לבין חלקים של הגוף.

    • שינויים במיקרוביום (החיידקים הנמצאים בגוף ובמעיים) - מצב המיקרוביום יכול להשפיע על הסיכון לפתח אוטואימוניות.

    • תזונה, הורמונים, רמות ויטמינים - נצפו קשרים בין חוסרים או שינויים לבין סיכון גבוה יותר.

    • חשיפה לחומרים סביבתיים כמו כימיקלים, מתכות כבדות, זיהום אוויר.

    • עישון, השמנה, סטרס כרוני.

  • מנגנוני מערכת החיסון:

    • כשיש כשלים במנגנוני "סבילות חיסונית", ייתכן שיתפתחו תהליכים אוטואימוניים.

    • שינויים באיזון בין סוגי תאים חיסוניים (למשל תאי T רגולטוריים), או הפעלה לא מתאימה של תאי B או נוגדנים המכוונים נגד עצם הגוף.

כיצד נתמוך טבעית במחלות אוטואימוניות

 

תמיכה טבעית במחלות אוטואימוניות תתמקד בהשלמת חוסרים, הורדת דלקתיות, הפחתת סטרס, שיפור השינה, שיקום מערכת העיכול וניקוי רעלים -  תוך שימוש בתוספים טבעיים ואיכותיים, צמחי מרפא, תזונה ואורח חיים מותאם.

מטרות התמיכה הטבעית:

  • השלמת חוסרים

  • הורדת דלקתיות

  • הפחתת סטרס

  • שיקום מערכת העיכול

  • שיפור השינה

  • ניקוי רעלים

  • התאמה תזונתית

זה אפשרי! לא עוד כאבים, עייפות, דלקות ומצבי רוח.

התחילו עוד היום בתהליך התמיכה בגוף.

תוסף לי - מומחיות בהתאמת תוספי תזונה - זה אפשרי!

bottom of page